朋友经常问化州橘红如何喝比较有效，下面我们介绍化橘红的5种常见吃法：
开水泡饮
取化橘红3-6克放入杯中，加入适量的开水浸泡3-5分钟即可饮用，可多次续水。可选菊花、罗汉果、蜂蜜分别适量搭配。也即是通常可以放1-3片泡开水，温度建议80-95度。
煲汤、炖肉
取化橘红约5克，煲鸡肉、猪肉或者骨头汤等，其作用：祛尘、祛油脂、清肠胃、润肺止咳。当然，我们可以在碗里乘好烫之后，再放一些橘红进去泡，这样不是整个煲里都是橘红的味道了。
化橘红蜂蜜膏
取化橘红80-100g切片或者打粉，纯正蜂蜜500g，浸泡约30天，密封保存。每天早晚取一钥匙用温水冲饮。当然，整个橘红果放进去也是可以的，不过时间要久一些才有效。
化橘红雪梨
取化橘红3-5克、冰糖50g、加雪梨一个切片和适量水同煮10分钟，当茶多次慢饮，有对咽喉炎，润喉、润肺作用。这个比较适合小孩使用。
化橘红花茶
雾霾天气灰尘比较大，可以用化橘红约5g加化橘红花6朵泡水当茶饮用。起到化痰止咳、润肺养肺治疗雾霾天气引起的咳嗽、哮喘、支气管炎、咽炎等疾病。橘红花也是具备良好的作用。
掌握这5种简单的化橘红喝法，我们就可以很好调节呼吸道健康了。
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